Massofisioterapia
La Massofisioterapia utilizza tecniche manuali per la riabilitazione del paziente
Cos'è?
La Massofisioterapia è una disciplina che comprende massaggi e manipolazioni terapeutiche eseguiti per curare una serie di patologie attinenti al sistema muscolo-scheletrico.
Viene svolta tramite l’esecuzione di manovre a mano libera sul corpo con l’obiettivo di alleviare dolori muscolari derivanti da stress agonistico o cattiva postura. Oltre a procurare una sensazione di benessere, viene anche vista come una terapia preventiva nei confronti di numerose patologie muscolari.
Viene eseguita da un massoterapista o un fisioterapista certificato. Il massoterapista ha una formazione differente da quella fisioterapica, in quanto più specializzata in tecniche di manipolazione manuale.
Le tecniche
Lo specialista inizialmente esegue un’analisi della sintomatologia del paziente, al termine della quale indica la tipologia di trattamento consigliata, normalmente suddivisa in varie sedute. Può anche essere eseguita una visita fisiatrica.
A questo punto inizia la terapia vera e propria, cospargendo dell’olio vegetale sulla parte del corpo da trattare, in modo da rendere i movimenti manuali più fluidi. In base alla tipologia di terapia sono disponibili varie tipologie di movimenti manuali eseguibili:
- sfioramento: le mani scivolano lentamente sulla superficie generando un effetto di benessere, infatti viene praticato all’inizio e al termine della seduta
- frizione: le mani esercitano sempre una pressione molto leggera, ma non si staccano mai dalla cute
- sfregamento: qui le mani, invece di sfiorare leggermente la cute, esercitano una pressione leggermente maggiore
- vibrazione: si eseguono dei movimenti veloci e allo stesso tempo brevi che scuotono il tessuto sottostante
- percussione: tecnica simile alla vibrazione ma viene eseguita perlopiù con le dita e variando l’intensità, cosi da agire più in profondità
- pressione: si esercita una spinta perpendicolare alla cute del paziente
- impastamento: consiste nel sollevare e spostare trasversalmente il muscolo
Quando serve?
Le sedute interessano principalmente:
- il campo della riabilitazione, per attenuare il dolore causato da traumi e posture scorrette
- il campo della medicina dello sport, per migliorare la salute dei muscoli prima o dopo uno sforzo agonistico
- il campo dell’estetica, per rendere più efficiente il sistema circolatorio, sia linfatico che venoso.
Più nello specifico nei casi di:
- Traumi
- Stiramenti
- Strappi muscolari
- Contratture muscolari
- Dolori da cattiva postura
- Ernia del disco
- Contratture
- Emicrania
- Mal di collo
- Mal di schiena
- Stress
- Cellulite e gambe gonfie
- Sindrome del tunnel carpale
- Colpo della frusta
I benefici
I principali benefici della massofisioterapia sono:
- attenuazione del dolore
- aumento dell’elasticità dei muscoli
- aumento della vascolarizzazione
- effetto rilassante
Controindicazioni
La terapia non presenta controindicazioni, è tutta via sconsigliata in:
- donne in stato di gravidanza
- paziente con osteoporosi
- pazienti recentemente sottoposte ad intervento chirurgico